Oiiii demorei mas tô de volta e trazendo mais receitinha de bolo fit,adorooo rsrs.
Ingredientes anotem aí ✏
Ingredientes anotem aí ✏
3 bananas 1 maçã ✏3 ovos ☕meia xícara de chá de leite desnatado 2 1/2 colheres de sopa de óleo ou óleo de coco ☕1/2 xícara de chá de açúcar demerara ou mascavo ☕1xicara de chá de farinha de trigo integral ☕1xicara de chá de aveia em flocos 1colher de fermento em pó ✏canela em pó a gosto.
Bata uma banana,os ovos , leite e o óleo no liquidificador.
Depois acrescente o açúcar e bata mais um pouco.
Em uma vasilha coloque a farinha e aveia e acrescente a mistura do liquidificador,mexendo bem.
Após misture também o fermento.
Em uma forma untada e enfarinhada distribua metade da massa,acrescente o restante das bananas e a maçã picada,salpique canela coloque o restante da massa e leve ao forno pré aquecido até dourar. Deixei 40min.
Depois acrescente o açúcar e bata mais um pouco.
Em uma vasilha coloque a farinha e aveia e acrescente a mistura do liquidificador,mexendo bem.
Após misture também o fermento.
Em uma forma untada e enfarinhada distribua metade da massa,acrescente o restante das bananas e a maçã picada,salpique canela coloque o restante da massa e leve ao forno pré aquecido até dourar. Deixei 40min.
Façam e me conte como ficou :).
